+38 (044) 537-36-86



[email protected]

Статьи

Доктор-сон: прием после 22-00

Семь главных фактов о сне

1. Беспокойный сон — дорога к ожирению

При неполноценном сне нарушается выработка соматотропина — гормона, отвечающего за переработку жира в энергию. И со временем человек начинает набирать вес, даже сидя на диете. Известны случаи, когда наладив сон, люди теряли десятки кило.

Храп — это причина снижения иммунитета

В мартовском номере журнала «Участковый врач» (№3/2012, статья «Храпел ли больной перед смертью») мы уже писали о смертельных угрозах, которые может нести человеку синдром обструктивного апноэ/гипопноэ сна (СОАГС ). Несмотря на то, что в последнее время все больше появляется публикаций о проблеме храпа и ассоциированного с ним СОАГС , пациенты и, как ни странно, врачи продолжают проявлять легкомыслие в отношении этой проблемы.
Храп — это причина снижения иммунитета

;